2022 жылдың 28 желтоқсан күні №143 орта мектебінде мектеп психологтары "Өз – өзіңе сенімділігіңді арттыр" тақырыбында 11 сынып оқушыларымен тренинг жүргізді. Тренинг мақсаты мектеп түлектерінің ҰБТ - ға дайындығын психологиялық тұрғыдан күшейту, өзін - өзі ұстау, өзі - өзін бақылау дағдыларын және сенімділіктерін арттыру.

Тренинг ережесі:

1. Бір - бірімізді тыңдаймыз;
2. Достарыммен жақсы қарым - қатынаста боламыз;
3. Уақытты үнемдейміз;
4. Белсенділік көрсетеміз;
5. Маңызды нәрселерді ғана айтамыз;
6. Өз ойымызды ашық айта білуге дағдыланамыз.

Тренинг басында «Шынымды айтсам» ойыны арқылы оқушылар сол сәттегі көңіл-күйлерін айтып берді. Әрі қарай оқушыларға ұстаздар мен ата - ананың қамқорлығын түсіндіру мақсатында «Бала мен алма» бейнекөрінісі көрсетілді. Ал тренинг соңында алған әсерлерімен бөлісу арқылы кері байланыс жүргізіліп, оқушылар алғыстарын білдірді.